共感はときに反感を招く。正しい共感と間違った共感。

こんにちは、れいです。

共感ってすごい楽ですよね

そうは思いませんか？

以前にも話した様に人間は自分のことが

誰よりも好きな生き物なのです。

ということは、話し相手が愚痴ってきたら

「俺もそう思う」

「私もそう思う」

と言ってあげれば相手は自分と同じ

気持ちなのだと錯覚し良い気分で話す

ことができます。

しかし、ただ共感だけしてる人間は

必ずあなたがそうは思っていないことが

どこかで必ず見破られます。

相手が自分に酔って話し続けてくれれば

良いのですが、相手からあなたの意見を

求められたときテンパった経験は

ありませんか？

そんな１つの嘘があなたの

積み上げた信頼を全て無駄

なものにするかもしれません。

そうなってしまったら最悪

あなたの周りから人がいなくなっていく

ことになるかもしれません。

辛いですよね。

ただ正しい共感法を身につければ

めんどくさい会話をかなり楽にします。

あなたの周りにもやけにめんどくさい

人とかいますよね。

しかし、適当に答えてその人と

関係がギクシャクするのも嫌ですよね。

そんな悩みを一気に吹き飛ばし、

会話が楽だな、、と感じることが

できる様になりましょう！

この正しい共感法を

身につければどんな人との会話も

一気に楽になります。  

では早速覚えていきましょう！

まず、共感の際に

「俺も〜」「私も〜」

という言葉は封印してください。

そんなんで共感してることになるの？

と思いますよね。

まず俺も、私もを使ってしまうと

先ほど指摘した様なことが起こって

しまうかもしれません。

では、どうすればいいのか。

相手の話したい方向にシフト

しやすい様にしてあげれば

いい

ということです。

つまり、相手が話したがってる話を

話しやすい様な相槌や話題提供を

してあげろということです。

例えば、

「OOがさー、ありえないミスしやがってさ」

「へー、それは災難だったね。

あなたも巻き添えくらったの？」

「そうなんだよ！実はさ…」

これは、相手の言い方に少し

毒が含まれてますね。

ということは、相手は愚痴を言いたい。

                                ↓

     なら愚痴を言いやすい様な話題の

           振り方をしてあげれば良い

と、難しい言い方をしてきましたが

こんな具合で良いのです。

共感とは相手を思いやりつつ

話させることという捉え方でも

いいかもしれません。

この共感法は特に相手の自慢話や

愚痴話に有効に使えます。

しかし、それでも実際できるか

わからない

という方もいらっしゃるかもしれません。

そんな方は、近くにある小説を手に

とってみてください。

小説は起承転結があり、起で承→転→結

にもっていくための地盤をつくります。

"起"で、ある程度どういうストーリーに

なっていくのか考えながら読むだけで

先読みの力がすごくつきます。

先読みの力がつけば、共感法が

すごく使いやすくなります！

ぜひ試してみてください！

では、また次回！